skaloppa's Journal, 29 Apr 21

Panino lowcarb, hamburger, salsa bbq 0%, scaglie di grana e verza.Nulla da invidiare ai panini dei fast food.Ogni giorno mi rendo sempre piu conto di come mangiavo male e QUANTO mangiavo.Bastava talmente poco.. niente fisse strane,solo un po di cura di se.

View Diet Calendar, 29 April 2021:
1897 kcal Fat: 78.38g | Prot: 147.76g | Carbs: 135.06g.   Breakfast: Pro Nutrition Fondente Zero Crunchy, Misura Stevia, Latte Scremato, Farina di Ceci, Uovo. Lunch: Bovino Italiano Hamburger di Bovino, Grana Padano Scaglie di Grana , Feeling Ok Sandwich. Dinner: Uovo, Optisana Pane Proteico, Parmigiano (Grattugiato), Combino Pasta Proteica, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Panna Montata (Pressurizzata), Gullón Digestive senza Zuccheri, EuroCompany Granella di Mandorle, Loving Cioccolato Fondente, Kalos Yogurt Greco 0%. more...

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Comments 
Dove hai preso quella salsa B?  
29 Apr 21 by member: Marialucia85
Sul sito Bestbody.. 
29 Apr 21 by member: skaloppa
Buona? Devo provare..  
29 Apr 21 by member: Marialucia85
Questa si è ottima..ma ne avevo prese alcune immangiabili 😅 
29 Apr 21 by member: skaloppa
Ah non avevo fatto caso al panino 😅 
29 Apr 21 by member: Spectrum995
Ed a che avevi fatto caso scusa???😂 
29 Apr 21 by member: skaloppa
Alla foto tua😌 
29 Apr 21 by member: Spectrum995
Con la fame che c'ho, pure con la foto di uno strafico avrei avuto occhi solo per il panino 😂 
29 Apr 21 by member: Marialucia85
La carne de porco non me piace😎 
29 Apr 21 by member: Spectrum995
Aaah ma vafangu 😂 
29 Apr 21 by member: skaloppa
😢 
29 Apr 21 by member: Spectrum995
😂😂dai su non fare così ..ti abbraccio 🤗😂 
29 Apr 21 by member: skaloppa
E la distanza di sicurezza???...😜 
29 Apr 21 by member: Spectrum995
Ah Pà so certa che io e te C abbiamo l antivirus incorporato..noi l Astrazeneca se lo semo pijato nel '99 😂😂😂 rido da sola  
29 Apr 21 by member: skaloppa
Concordo..io ho iniziato la terapia nel 94😂....👽 
29 Apr 21 by member: Spectrum995
🤣🤣e allora abbracciamoseee volemose benee 😂😂 
29 Apr 21 by member: skaloppa
Ma si si ...famo all Amore 😅😅 
29 Apr 21 by member: Spectrum995
Domani sto a lavora’a monterotundos 😂 
29 Apr 21 by member: Spectrum995
A monderutunnu?? Ma davero?? Portame uno spritz! 😂😂 
29 Apr 21 by member: skaloppa
Domani sarà dura...bisogna gettare 4 mcubi de cemento ....nn so’ nemmeno dove e’...di preciso  
29 Apr 21 by member: Spectrum995

     
 

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