skaloppa's Journal, 29 Apr 21

Panino lowcarb, hamburger, salsa bbq 0%, scaglie di grana e verza.Nulla da invidiare ai panini dei fast food.Ogni giorno mi rendo sempre piu conto di come mangiavo male e QUANTO mangiavo.Bastava talmente poco.. niente fisse strane,solo un po di cura di se.

View Diet Calendar, 29 April 2021:
1897 kcal Fat: 78.38g | Prot: 147.76g | Carbs: 135.06g.   Breakfast: Pro Nutrition Fondente Zero Crunchy, Misura Stevia, Latte Scremato, Farina di Ceci, Uovo. Lunch: Bovino Italiano Hamburger di Bovino, Grana Padano Scaglie di Grana , Feeling Ok Sandwich. Dinner: Uovo, Optisana Pane Proteico, Parmigiano (Grattugiato), Combino Pasta Proteica, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Panna Montata (Pressurizzata), Gullón Digestive senza Zuccheri, EuroCompany Granella di Mandorle, Loving Cioccolato Fondente, Kalos Yogurt Greco 0%. more...

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Comments 
Be se parti da Setteville fai la Nomentana.. saranno venti minuti.. altrimenti è uscita Salaria.. dopo Settebagni insomma 
29 Apr 21 by member: skaloppa
No ....lo so come arrivarci...è che non so il punto preciso dove devo fare il lavoro..praticamente mi devono accompagnare...non me va proprio 😂😂 
29 Apr 21 by member: Spectrum995
Aaahhh 😂 pure l autista c hai, hai capito si 
29 Apr 21 by member: skaloppa
Buongiorno...ieri so crollato...magari l’autista...😂😂...io lo seguo con il furgone 🚛🔨⛏🪚🚬 
29 Apr 21 by member: Spectrum995
Poveri noi povery che ancora dovemo anná a lavorá 
30 Apr 21 by member: skaloppa
Sto vicino lu cimiteru 
30 Apr 21 by member: Spectrum995
Ecco vedi de torná a casa e de non restacce al cimitero 😂 
30 Apr 21 by member: skaloppa
😂😂me so bruciato oggi...1001 centrigrates 
30 Apr 21 by member: Spectrum995
Pollo 
30 Apr 21 by member: skaloppa
Come soffro 🐔 
30 Apr 21 by member: Spectrum995

     
 

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