Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2014
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 43.79g | Prot: 49.68g | Carbs: 231.35g.
Breakfast: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Ruffles Batata Frita, Trident Trident Menta, Berinjela Cozida, Ovo Cozido, Brócolis, Arroz Integral, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Uvas-Passas (sem Sementes), Estrela do Oriente Damasco Seco, Nutry Barra de Cereal Light Aveia, Banana e Mel, Mamão, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Sabor da Terra Semente de Chia, Queijo Branco, Tirolez Requeijão Cremoso, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Dinner: Pão Integral. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariahms2's Weight History
|