Завтрак на 473 калл.
|
1364 kcal
|
Fat: 54.23g | Prot: 64.80g | Carbs: 158.22g.
Breakfast: Магнит Венигрет Овощной , Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Укроп, Грецкие Орехи, Окей Курага Сушёная, Овсяная Каша на Воде, Коровкино Ряженка 4%, Лакт Творог 2%. Lunch: Липтон Зеленый Чай, Магнит Венигрет Овощной , Окей Курага Сушёная, Перепелиное Яйцо, Говядина Лопатка, Капуста Тушеная, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Коровкино Ряженка 4%, Мария Ра Сыр Лёгкий 35%, Липтон Зеленый Чай. Snacks/Other: Коровкино Ряженка 4%, Фуджи Яблоко . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|