|
Oj vad kilona rullar iväg. Bara för att man ser vad allt innehåller ( antal kalorier) tyvärr sitter jag i rullstol och kan inte träna..,
|
65.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 63.52g | Prot: 2.44g | Carbs: 29.66g.
Breakfast: Rydbergs Gurksallad, Mellanmåls-Kex. more...
|
steady weight
|
 Comments
Bra kämpat, trots att du inte kan röra dig 👍🤗
30 Apr 21 by member: killjoy_20
|
Kanske kan du använda dig av gummiband om armarna fungerar. Lycka till!💝
30 Apr 21 by member: Ellinor54
|
Kan du inte köra runt med rullstolen så får du ju träning? Är ju jättejobbigt tänker jag. Finns ju friidrottsbanor man kan åka på. Om du kan köra den själv vill säga.
30 Apr 21 by member: astho
|
grym du är! har varit sittandes i perioder. men försökt aktiverat överkroppen med gummibandsövningar & medicinbollar,det måste vara kul om skall hålla i längden. kriga på:)
30 Apr 21 by member: emmamw92
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annelie Johansson's Weight History
|