Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
39.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 20.77g | Prot: 89.11g | Carbs: 193.75g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Nestle Космостарс, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Zero Кетчуп Низкокалорийный , Kaluri Королевские Креветки, San Bonsai Гречневая Лапша Soba. Dinner: Магнит Банан, Grovo Яичный Белок, Каждый День Манная Крупа, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Other: Шармэль Зефир в Шоколаде, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Густияр Сгущёнка, Polvit Клубника, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blueberrysea01's Weight History
|