nanaborjun's Journal, 01 May 21

lagi ketagihan makan bubur oat. oatnya di campur baceman bawang putih, sedikit garam dan telur. toping suka suka hatii...

View Diet Calendar, 01 May 2021:
1174 kcal Fat: 51.25g | Prot: 76.96g | Carbs: 108.66g.   Breakfast: Pepaya. Lunch: Tumis Kangkung, Oat telur, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Banana cheese bread, Air Kelapa, Kelapa, Nescafe Classic, Greenfields UHT Full Cream Milk. more...

47 Supporters    Support   

Comments 
cara bikinnya seperti bubur gt kak? 
01 May 21 by member: ayuekahfsr
kesukaann 😁😁😁 
01 May 21 by member: sulizz
brp sdm oatny ka 
01 May 21 by member: azminafysz23
share cara bikinnya mba dan pakai Oat apa ya?  
01 May 21 by member: yukbisa55
Kebetulan saya punya instan oat. Jadi pake itu aja. Bawang putih cincang/baceman bawang putih 1sdt di rebus dengan 1 gelas air. Setelah mendidih tambahkan telur 1 butir, aduk. Masukan oat 35 gr. Aduk. Tambahkan garam/kaldu sedikit saja, tambahkan lada secukupnya. Di mangkok tambahkan kecap asin 1sdm. Tambahkan topping suka2.. 
01 May 21 by member: nanaborjun
35gram itu 3sdm? 
01 May 21 by member: azminafysz23
35 gr mungkin sekitar 4 sdm biasanya aku juga antara 3-4 sdm 
01 May 21 by member: nanaborjun
Oat instan yg merah itu bungkusnya. Enak ga ya? Aku kalau masak itu selalu lengket bgt dan malah enek 
02 May 21 by member: yukbisa55
@Yuk bisa - boleh dicoba kayak gini. Mungkin lebih gak bikin enek. Dak menurut ku enak. Kalo obatnya terserah sih mau yg merah atau biru.  
02 May 21 by member: nanaborjun
@Yuk bisa - boleh dicoba kayak gini. Mungkin lebih gak bikin enek. Dak menurut ku enak. Kalo obatnya terserah sih mau yg merah atau biru.  
02 May 21 by member: nanaborjun
@Yuk bisa - boleh dicoba kayak gini. Mungkin lebih gak bikin enek. Dak menurut ku enak. Kalo obatnya terserah sih mau yg merah atau biru.  
02 May 21 by member: nanaborjun

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nanaborjun's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.