marcia.dick's Journal, 01 May 21


View Diet Calendar, 01 May 2021:
1241 kcal Fat: 44.77g | Prot: 66.71g | Carbs: 148.76g.   Breakfast: Mamão, Pão Integral, Zero-Cal Adoçante, Café. Lunch: Salada de Maionese, Rúcula, Bisteca de Porco Grelhada. Dinner: Heinz Ketchup, Casino Tomate Picado, Rúcula, Tomates, Alface, Cebola Roxa, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Carrefour Pão de Hambúrguer , Bacon, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Other: Abacaxi, Banana Nanica. more...
2493 kcal Exercise: Hiking - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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