|
Udh ah kenyang 😅😅😅😅
|
1110 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 64.90g | Carbs: 94.97g.
Breakfast: Usus Ayam Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Dinner: Rengginang, Usus Ayam Goreng, Kacang Merah , Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung. more...
|
|
 Comments
itu seratnya kurang kak.. untuk cewek minimal konsumsi serat /day 25g
01 May 21 by member: neng geulis OK
|
Iya kaka aku masih makan ko itu belum berenti makan soal nya masih di bawah bmr waktu posting itu ☺️Makasih yaa ka 🙏🏻
01 May 21 by member: nunazril22
|
|
nunazril22's Weight History
|