Lider Optimun's Journal, 01 May 21


View Diet Calendar, 01 May 2021:
641 kcal Fat: 34.45g | Prot: 70.80g | Carbs: 10.91g.   Breakfast: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Gema de Ovo, Clara de Ovo, Café, Tomates, Abacate. Lunch: Cenouras Cozidas, Filé Mignon Grelhado. Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pescada, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. more...
1899 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

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