Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
49.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2374 kcal
|
Fat: 82.46g | Prot: 154.46g | Carbs: 213.23g.
Breakfast: Конти Золотая Лилия, КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ашан Малина Замороженная, Просто Яйцо Яйца С0, Рогачевский МКК Сыр Фасованный Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Кулич Майский, Васильково Поле Молоко 1,5%, Творожные сырники. Lunch: Конти Золотая Лилия, Delicados Nachos с Сыром, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Творожные сырники. Dinner: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Ермолино Кекс Праздничный, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Васильково Поле Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|