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Hola 60 redondito!
Estoy contenta. Esta semana vino mi novio a casa y si bien no abandone la app y seguí pensando en los macros, en el medio pedimos helado, comimos chocolate y papas fritas. No me salía precisamente de mis calorías diarias, pero la cabeza juega en contra.
Igual bajé. Supongo que esto me va a reforzar el vínculo sano con la comida.
Buena semana!
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60.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1185 kcal
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Fat: 30.38g | Prot: 70.83g | Carbs: 166.93g.
Breakfast: Huevo Revuelto, Fargo Pan Rodajas Finas, Café, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Zanahoria, Heinz Mayonesa, Tomate de Árbol, Carrefour Atún al Agua. Dinner: Huevo, Calabaza, Quaker Avena Extrafina, Ajo, La Serenísima Queso Rallado, Berenjena. Snacks/Other: Leiva Tostadas de Arroz, La Serenísima Yogur Light , Le-Fit Pasta de Maní, Nesquik Cereal, Banana. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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