an98skor's Journal, 04 May 21

Завтрак:
Овсяноблин с луком,шпинатом,филе индейки,сыром
Капучино на кокосовом молоке
Кбжу:312/43/5/19

---

1611 kcal

Fat: 62.88g | Prot: 82.78g | Carbs: 172.36g.   Breakfast: Arla Сыр Натура Light, Данон Творог Мягкий 0%, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Приготовленный Яичный Белок, Филе Индейки. Lunch: Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Апельсин, Лента Кекс Нежный с Цукатами, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. Dinner: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. more...

2072 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...