熊芽芽's Journal, 05 May 21

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連續兩天的秋刀魚
今天換來片鮭魚吧🐟✨
試試這禮拜有沒有可能每天都來個魚😋

#今天一整包小熊餅乾也不超標
#今天的餅乾有18隻小熊🐻

View Diet Calendar, 05 May 2021:

1152 kcal

Fat: 45.66g | Prot: 90.38g | Carbs: 97.22g. Lunch: 卜蜂蒜蒜雞湯, 寶宏安柏雙色乳酪絲, 蛤蜊/蜆, 清蒸或水煮蝦, 蒸南瓜, 鮭魚. Snacks/Other: 光泉麥芽牛乳 (245毫升), 雀巢 (Nestlé) 可可脆片 (12克), 葡萄乾（無籽）, 樂天 (Lotte) 小熊餅乾（巧克力）. more...

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Comments

👍👍👍👍😆😆😆😆

05 May 21 by member: 尼歐NEO

今天看到龍虎斑也想買

05 May 21 by member: josephc0917

多吃魚好哦～👍

05 May 21 by member: tomoko sun

尼歐下午好🤗 Josephc，感覺真的可以來挑戰一天一魚！💪🏻 Tomoko，真的～有健康油脂又好吃！😋

05 May 21 by member: 熊芽芽

魚是優質蛋白，可以多吃👍

05 May 21 by member: 愛吃的大嬸

魚好貴😅

05 May 21 by member: josephc0917

如果有計劃..常吃魚🐟..建議去海港買回來冷凍...真的會新鮮實惠很多！

05 May 21 by member: karl-wu

Tina，真的！不過油脂比較高一些～😆 Josephc，這個很有感覺！🥲 成長晚上好！不過熊不會處理魚～🤣

05 May 21 by member: 熊芽芽

👍好正點的餐啊

05 May 21 by member: 華哥爾

一天一魚這個挑戰感覺不錯👍

05 May 21 by member: chrollo666

早安！華哥爾的健人餐也超讚的唷～👍🏻✨ Chrollo，嘿嘿，今天午餐一樣會有鮭魚！😋

05 May 21 by member: 熊芽芽

熊：其實我也不敢處理魚..海港賣魚的有幫忙殺..幫忙切的服務..回家就分裝成一份一份自己要的克重..算方便喔！

05 May 21 by member: karl-wu

我都直接買全聯切片但好貴一片一百多😅😅😅

05 May 21 by member: josephc0917

華哥爾🤔🤔🤔

05 May 21 by member: josephc0917

成長，原來原來～😆 Josephc，全聯處理好切片+1的熊～🐻🐟

05 May 21 by member: 熊芽芽


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