Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2100 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 61.28g | Carbs: 105.41g.
Breakfast: Беккер Колбаса Восточная, Скиф Трейд Мини Бородинский Хлеб, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. Dinner: Вареники с Вишней, Беккер Колбаса Восточная, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Свекла Вареная. Snacks/Other: Абрау Дюрсо Шампанское Брют, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Беккер Колбаса Восточная. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asel_Ber's Weight History
|