|
När jag är klar med min kickstart ska jag börja äta Liz-portioner. Liz, hon är min bästa väninna och normalviktig. Hon äter alltid mycket mindre mat än jag när vi äter tillsammans och kan lämna när hon är mätt. Det är mitt mål att äta som hon gör. Så jag kommer att försöka äta som Liz, med hjälp av ögonmått istället för att räkna kalorier.
Började se Biggest Looser Vip igår. Läkaren sa till en av tjejerna att hon har sänkt sin ämnesomsättning genom att jojobanta. Det är ju det jag gjort sen 2017. Så denna gång kommer det kanske att gå långsammare än någonsin! Hoja!😱
|
798 kcal
|
Fat: 32.25g | Prot: 67.93g | Carbs: 47.07g.
Breakfast: Naturdiet Chocolate Shake. Lunch: Herbalife Formula 1 Cappuccino. Dinner: Herbalife Formula 1 Cappuccino. Snacks/Other: Kokt Ägg, Kokt Ägg, Kokt Ägg. more...
|
|