Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 85.33g | Carbs: 206.04g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Главпродукт Сгущённое Молоко, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Я Морс Ягодный , Райт Салат из Говядины с Морковью по Корейски, Магнолия Котлета Полтавская, Рис Отварной, Щи с Мясом. Dinner: Дымов Сосиска Баварская, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|