Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2410 kcal
|
Fat: 87.25g | Prot: 172.45g | Carbs: 252.90g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Milka Милка с Арахисом, Кусочками Хрустящей Карамели, с Пылу с Жару Оладьи с Творогом, Васильково Поле Молоко 1,5%, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Просто Яйцо Яйца С0, Принцесса Вкуса Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Краски лета Лечо Быстрозамороженное. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Васильково Поле Молоко 1,5%, Красная Цена Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Рогачевский МКК Сыр Фасованный Легкий, Петелинка Колбаски для Гриля, Pasteroni Макароны Спиральки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Помидоры. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Milka Милка с Арахисом, Кусочками Хрустящей Карамели, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Донской , Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная , Троекурово Голень Куриная. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|