Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 92.65g | Carbs: 174.25g.
Breakfast: Кофе, Яблоки, Помидоры, Сырники Пп, Блины на Молоке. Lunch: Говядина Тушеная, Картошка Тушеная, Solvie Кокос и Шоко, Чай, Приправыч Семена Кунжута, Запеченные или Жареные Креветки. Dinner: Банан, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|