Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
94.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 40.43g | Prot: 142.98g | Carbs: 183.17g.
Breakfast: Вологодское Молоко 3,5%. Lunch: Магнит Яблоко, Лобио из Чечевицы, Свекла Вареная, Куриное Филе, Кабачок. Dinner: Юбилейное Мороженое Ванильное, Ehrmann Пудинг Шоколадный, Магнит Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Творог 0%, Кубанский Молочник Творог 0%, Тесто Дрожжевое Сдобное ( Мальцева). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|