Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 17.54g | Prot: 92.25g | Carbs: 100.48g.
Breakfast: Чай, Магнит Банан, Творог 5%, Рисовый блин. Lunch: Вареное Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Other: Голден Яблоко , Яблоко Зеленое, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyakhudina's Weight History
|