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Estaba estancada en el peso desde hace 2 semanas. Comencé a hacer ajustes en mi dieta y anotar todo en esta app.. 2 días después ya noto resultados💪🏼💪🏼💪🏼 vamos por esa meta que no queda nada!!!
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77.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1161 kcal
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Fat: 37.59g | Prot: 104.84g | Carbs: 106.20g.
Breakfast: Café Gold Café Descafeinado, Canela, Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Ajo Picado, Acelga Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Italiano, Morrón, Heinz Mostaza. Dinner: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Colun Quesillo , Selz Salvado Light. Snacks/Other: Marco Polo Chocolate Amargo, Gourmet Cacao Amargo , Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Cuisine & Co Aceite de Canola, Huevo Cocido, Zumo de Limón, Té Supremo Té Verde, Uva, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado . more...
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2114 kcal
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Exercise:
Race - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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