mephalah's Journal, 06 May 21


View Diet Calendar, 06 May 2021:
1770 kcal Fat: 105.60g | Prot: 74.79g | Carbs: 144.56g.   Lunch: Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Ovo, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Dinner: Fardin Mariola com Açaí Zero Açúcar, Ovo Mal Cozido, Repolho Refogado, Abobrinha Refogada, Vagem Cozida. Snacks/Other: Toddy Achocolatado, Damare Leite Integral , Mel, Visconti Pão de Forma Integral. more...

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