Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 30.13g | Prot: 112.13g | Carbs: 94.83g.
Breakfast: Prime Kraft Коллаген, BIG WHEY Протеин, Ферма Роста Правильное Молоко 4%. Lunch: Яблоко Зеленое, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе. Dinner: Магнит Банан, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
|
1649 kcal
|
Exercise:
Эллиптический тренажёр - 41 minutes, Resting - 15 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mantizza's Weight History
|