|
Обед :) не аппетитно, но вкусно) люблю выдумывать всякие "рецепты".
|
1640 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 68.61g | Carbs: 198.92g.
Breakfast: Поджаренный Ржаной Хлеб, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Омлет или Яичница, Джемы и Варенья, Хлеб Черный. Dinner: Брест Литовск Сметана 20%, Сгущенка, Хлеб Черный, Жаренные Пельмени. Snacks/Other: Orion Чокопай. more...
|
|
1907 kcal
|
Exercise:
Karate - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Spriggan12's Weight History
|