Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
72 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 47.78g | Carbs: 188.74g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Орехами, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fazer Хлебец Подовый с Кускусом, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. Lunch: Malibu Ликёр, Добрый Апельсиновый Сок, Оливье без Майонеза, Веселый Молочник Сметана 15%, Обычные Блины. Dinner: Оливье без Заправки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
birukova.anny25's Weight History
|