black_26's Journal, 07 May 21

Добрый день, друзья!

Давно я не писал, совсем ушел в работу, но буду исправляться)
Хотел бы с Вами пообщаться!)
А что для Вас значит "Доброе утро"?

Для меня это определенно поздний подъем, свежемолотый кофе и вкуснейший завтрак, как на этом фото.
Жду обратную связь в комментариях.

Всем ЗОЖ!

Завтрак:
-овсяная крупа "Геркулес" на молоке 1,5% "Вкуснотеево" с изюмом и бананом, маленьким кусочком масла и темным шоколадом без сахара "RED"
-капучино на банановом молоке "Alpro"
-кокосовая стружка для украшения)

View Diet Calendar, 07 May 2021:
2875 kcal Fat: 134.76g | Prot: 159.47g | Carbs: 260.09g.   Breakfast: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,2%, Арахис. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Макфа Крупа Гречневая. Dinner: Тушеные Овощи, Куриное Царство Бедро "Особое", Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Арахис, Вареное Яйцо, Рис Отварной. more...

62 Supporters    Support   

Comments 
у меня утро доброе бывает разным) это может быть прогулка с собакой в 6 утра. тишина, только соловей поет и утки в озере плавают. или крепкий свежесвареный кофе и книга. а иногда когда позволяют понежиться, это сладкая утренняя нега под теплым одеялом... мы сами делаем себе доброе утро!) 
07 May 21 by member: Юлька-Жулька
доброе утро это когда просыпаешься сам, хорошо себя чувствуешь, никуда не нужно торопиться, спокойно завтракаешь,пьешь кофе и занимаешься своими делами по желанию☺ 
07 May 21 by member: Тати2019
У меня это выспаться, но встать пораньше😅 обязательно 2 чашки кофе с молоком и эндорфины от пробежки или тренировки в зале, не люблю утро неактивное, хотя раньше обожала тюленье утро и кофе в постель, а теперь жалко на это всё времени...старею однако ((( 🤷 
07 May 21 by member: ksy1978
доброе утро-это неспешный подъем, вкусный завтрак. когда никто под ухо не орёт с утра пораньше... 
07 May 21 by member: t_fest
Когда успеешь надеть памперс на собаку, до того как он успеет сделать «море» на плитку в прихожей. Потому что если не успеешь, то вместо «доброго утра» будешь полчаса, стоя на коленях оттирать швы на плитке с хлоркой. 
07 May 21 by member: Ilkaeva68
chernikovn, у меня почти так же. только без арахисовой пасты. 
07 May 21 by member: a_pogovorit_
Доброе утро - тихое утро без забот; мало народу во время прогулки и вкусный завтрак.  
07 May 21 by member: Алина210
Доброе утро!для меня подъем в 4::30 самое любимое время рассвета ,чашка крепкого кофе и полчасика тишины✊️🥰 
07 May 21 by member: kuzmina_lyuda
Доброе - это когда никого никуда будить не надо😉.  
08 May 21 by member: storyowner
А у меня любое утро - доброе 😄 прям раздражаю окружающих этим качеством. А вот любимое - это пораньше, с 4:30 до 7, когда все спят, тишина, покой, приятная водичка из высокого бокала, неспешная зарядка с потягушками-выгибушками, вкусный завтрак, свежесвареный кофе, побалдеть в окно, почитать и как завершение ритуала под музычку в огромных наухах (вакуумные утром не канают! ☝️) , пританцовывая, приготовить для домашних сов завтрако-обед, тип не только к себе заботу проявила, но и к близким - совесть чиста 😂, можно идти работать. И, к слову, не часто встречаю Ярославов)) тёска)  
08 May 21 by member: Slava Yard
доброе утро это подъём в 6.30 , встать самой а не от воплей кошки! вкусный завтрак, ни куда не торопится. и желательно чтоб любимый человек был рядом, но пока мое утро просто вкусное(( 
08 May 21 by member: светулек-svetulek

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


black_26's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.