Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 63.18g | Carbs: 135.32g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Жменька Рисовые Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Lactima Сыр Плавленный Emmentaler, Big Bob Манговое Пюре, Премия Миндаль Сушеный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная Свиная Отбивная, Сыр Бри, АТБ Гречка Отварная. Dinner: Сушеный Ананас, Коричневый Сахар, Novus Паска , Exquisa Сыр Сливочный Безлактозный 70%, Сердце Куриное, Просто Добрий Хліб Лаваш Вірменський, Куриный Бульон, Язык Говяжий Отварной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сушеный Ананас, Вареное Яйцо, Молокія Кефир 1%, Hokkaido Club Имбирь Маринованный , Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Shmeleva's Weight History
|