Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2250 kcal
|
Fat: 104.85g | Prot: 141.51g | Carbs: 204.11g.
Breakfast: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Авокадо, Морковь, Грецкие Орехи, Пирог от Маришки, Груша. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Dolce Albero Anellini, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Банан, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Каравай Хлеб Фермерский, Сельдерей, Пирог от Маришки, Капуста, Клубника, Яйцо, Печеночный паштет. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|