Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
86.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 64.87g | Prot: 52.03g | Carbs: 119.41g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик с Суфле, Green Milk Напиток Растительный «Кокос», Кофе с Сахаром, Сыр Плавленый Сливочный 55%, Тортилья, Сыр Российский, Творог 9%, Жареное Яйцо, Помидоры, Велком Салями Милано, Пекинская Капуста, Хлебозавод АО Жтк Хлеб Заварной (Сельский). Lunch: Гипербола Салат из Свежей Капусты, Перекресток Зеленый Винегрет Овощной с Маслом, Европа Грибы Маринованные , Европа Крыло Гриль, Сыр Российский, Barilla Спагетти Отварные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Машуня ухт's Weight History
|