Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
61 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2312 kcal
|
Fat: 122.97g | Prot: 111.72g | Carbs: 203.53g.
Breakfast: Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Данон Творог Мягкий 5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Здрава Печенье Песочное с Семенами Льна и Кунжута. Lunch: Говядина Отварная, Магнит Томаты Свежие, Окей Перец Красный, 🍓 Клубника , Плов Файрузов, Milky Way Шоколадный Батончик. Dinner: Ромкор Сосиска Счастливая, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|