|
Запечённая овсянка. 430 ккал
|
1495 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 72.81g | Carbs: 177.50g.
Breakfast: Мёд, Миндаль, Черешня Черешня, Молокія Кефир 1%, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, АТБ Банан, Козуб Масло 83%, Премия Овсянка Плющенная. Lunch: Фалафель, Лаваш, Брынза, Салат Овощной, Куриная Отбивная, Сметана 20%. Dinner: Варенье из Смородины, Сметана 20%, Творог 5%, Печеные Овощи, Хумус. Snacks/Other: Молоко Від Фермера Американо с Молоком. more...
|
|
2022 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalyaky2508's Weight History
|