|
evdeki sebzeleri değerlendirelim
|
1340 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 100.04g | Carbs: 112.09g.
Breakfast: Bal, Fıstık Ezmesi, Karmen Bitter Çikolata , Amigo Karışık Kuru Meyve, Badem, Muz, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt, Kıyma, Pişmiş Kabak, Pişmiş Patlıcan. Dinner: Ketçap, Mantar Sote, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Dost Yarım Yağlı Süt, Züber Vanilyalı Ve Çikolatalı, Yeşil Erik, Sırma Protein 01. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melissaqk's Weight History
|