Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
70 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2457 kcal
|
Fat: 104.75g | Prot: 150.92g | Carbs: 231.19g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Балтийский берег Рубленый Лосось с Паприкой и Скумбрией, Корзиночки с пудингом. Lunch: Запеканка картофельная с мясом. Dinner: Куроболы, Капуста. Snacks/Other: Олейна Подсолнечное Масло , Красная Цена Сушки Простые, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|