Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 121.17g | Carbs: 121.31g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белый Город Молоко 2,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Магнит Яблоко. Dinner: Куриное Филе, Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Ржаной Хлеб, Меридиан Мидии в Рассоле, Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dfkz3001's Weight History
|