Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 63.59g | Carbs: 101.21g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Печень по-Строгановски, Гречка Отварная, Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asminamukaseva's Weight History
|