Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 26.54g | Prot: 31.09g | Carbs: 86.97g.
Breakfast: Power Pro Протеиновый Батончик 36%, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Сыр Российский, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная, Кабачковая Икра. Lunch: Garage Hard Ginger . Dinner: Сыр Российский, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Кабачковая Икра, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|