Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
103.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 64.05g | Carbs: 98.22g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Кофе. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Заварной, Борщ с Курицей. Dinner: Останкино Карбонад Юбилейный, Швейцарский Сыр, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Цезарь Салат, Bosca Вино Белое Сухое. Snacks/Other: Просекко, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maraymix's Weight History
|