|
1517 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 130.81g | Carbs: 152.92g.
Lunch: Costco 加州風味蒜味胡椒, 馬玉山 高纖大燕麥片, 瓜瓜園 冰烤蕃薯, 馬玉山 黑芝麻粉, 全聯 奇亞籽, Curves 乳清蛋白(拿鐵), 黑胡椒, 全聯 雞里肌肉, Costco 酪梨油, 海鹽, 全聯 菠菜. Dinner: Curves 乳清蛋白(鐵觀音), 21風味館 雞汁溫蔬菜, 21風味館 香草烤雞腿. Snacks/Other: 瓜瓜園 冰烤蕃薯. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane7129's Weight History
|