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almoço de hoje coxa de frango cozida ovo com bacon abobora
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1174 kcal
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Fat: 82.56g | Prot: 72.79g | Carbs: 39.39g.
Breakfast: Hortifruti Abacate, Ovo Cozido. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Coxa de Frango, Abóbora Cabotia. Snacks/Other: Vitamina de Abacate. more...
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3372 kcal
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Exercise:
corrida 5 quilômetro - 20 minutes, abdominal de alta intensidade - 12 minutes, abdminais em pé - 20 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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