Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 96.93g | Prot: 129.62g | Carbs: 136.18g.
Breakfast: الأرز الأبيض, سمك مقلي, طحينة, الجمبري المسلوق جمبري مطبوخ, لبن بلدي كامل الدسم لبن مصري بلدي , فراوله فراوله طازجه, التمر. Lunch: القهوة. Dinner: التمر, فول سوداني. Snacks/Other: الطماطم, بيضة, الموز, لبن بلدي كامل الدسم لبن مصري بلدي , Domty Feta Cheese, حلواني لانشون, بلو سي تونة . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gamerxx836's Weight History
|