Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
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95.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1413 kcal
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Fat: 37.91g | Prot: 59.85g | Carbs: 202.26g.
Breakfast: Sadia Margarina Qualy Light, Café com Açúcar, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Seven Boys Pão Integral . Lunch: Tang Suco de Abacaxi, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Tang Suco de Abacaxi, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Other: Café com Açúcar, Mabel Rosquinha de Coco, Banana Nanica, Triangulo Mineiro Doce Pastoso com Leite. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Ivanilde A's Weight History
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