Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
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63.2 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1049 kcal
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Fat: 108.70g | Prot: 48.28g | Carbs: 100.86g.
Breakfast: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Olio d'oliva. Lunch: Ca' dell'Orto Rape Rosse Precotte, Biffi Maionese Senza Uova, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Coop Cavolo Verza, Carote, Daikon, Vbites Cheezly Mozzarella Style, Violife Greek White, Finocchio, Veghiamo Mopur Speziato, Morinaga Silken Tofu Soft, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine. Dinner: Valsoia Yosoi Fragola, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco. Snacks/Other: Zespri Kiwi Gold, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Noci. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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