Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 34.61g | Prot: 63.17g | Carbs: 56.47g.
Breakfast: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Волков Куриная Грудка Запечённая с Овощами. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|