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..filetto di manzo e patate gratinate..
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1535 kcal
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Fat: 61.78g | Prot: 89.04g | Carbs: 155.86g.
Breakfast: Torta ricotta e gocce di cioccolato, Estathé Zero Limone, Caffè (Espresso). Lunch: Misura Crackers Integrali Fibrextra, Caffè (Espresso), Kinder Kinder Sorpresa, Sugo di Pomodoro, Zucchine, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Dinner: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Patata Gratinata. Snacks/Other: Torta con Jocca e gocce di cioccolato, Kellogg's Special K Cioccolato al Latte, Chiquita Banana, Caffè Espresso. more...
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3414 kcal
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Exercise:
Driving - 2 hours, Housework - 4 hours, Walking (exercise) - 5.5/kph - 8 hours, Resting - 1 hour, Sleeping - 9 hours. more...
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 Comments
Ecco una cosa che è piuttosto aderente alla mia idea di paradiso...
11 May 21 by member: emi.done
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Eh si.. una volta alla settimana non può mancare un bel filetto da 230 grammi!
11 May 21 by member: Saretta-88
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gran cottura complimenti...
11 May 21 by member: emi.done
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11 May 21 by member: gams1959🎣🐟🐟🐟
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Emi cottura a bassa temperatura..impostata al sangue.. una bomba..mai più senza!😉
11 May 21 by member: Saretta-88
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11 May 21 by member: emi.done
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Emi si! Finita la cottura un minuto sulla piastra!
12 May 21 by member: Saretta-88
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Sara... il Roner è un obiettivo nel mirino da un po' di tempo.... quindi pare proprio che me lo consigli... 👍👍👍
12 May 21 by member: emi.done
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Assolutamente! Mangerai carne che si scioglie in bocca!😋
12 May 21 by member: Saretta-88
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