Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 85.29g | Prot: 90.41g | Carbs: 156.96g.
Breakfast: Nordic Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Bonduelle Кукуруза Консервированная, Жареное Яйцо, Yofi Хумус "Тосканский Сад". Lunch: Булгур (Вареный), Котлеты из Индейки. Dinner: Сыр Маасдам, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Белая Бяроза Пломбир с Какао в Сахарном Стакане, Хлебец, На Здоровье Йогурт Безлактозный 1,5%, Take Take Батончик Какао Арахис, Капучино. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalkatinam's Weight History
|