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825 kcal
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Fat: 29.85g | Prot: 32.90g | Carbs: 108.56g.
Breakfast: Äpfel, Kaffee, Paprika, Frischkäse, Vollkornbrot. Lunch: Aldi Bio Gemüsesuppe mit Rindfleisch . Tea: Ja! Mini-Brezeln. Dinner: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Snacks/Other: Äpfel. more...
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2383 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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