Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
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65 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1325 kcal
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Fat: 38.39g | Prot: 87.84g | Carbs: 160.31g.
Breakfast: Beurre Extra-Fin Demi-Sel, Nesquik Chocolat en Poudre, U Lait Demi Écrémé, Pain Blanc. Lunch: U Yaourt Sucré Malo, Poires, Pain Blanc, Kiri Kiri, Crevette, Auchan Filet de Cabillaud. Dinner: Banane, U Vinaigrette Échalote Allégée, Florette Mâche, U Jambon le Supérieur sans Couenne, Carrefour Chocolat Noir Fleur de Sel, U Petit Beurre aux Pépites de Chocolat - Riche en Blé, Sucre, U Fromage Blanc Nature 3,1% Mat. Gr.. Snacks/Other: Super U Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nestlé Ricoré, Nestlé Ricoré, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Super U Lait Demi Écrémé. more...
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steady weight
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