Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
85 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 44.15g | Carbs: 93.76g.
Breakfast: Чай, Комо Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Мягкие Батончики Мюсли , Чай. Dinner: Чай, Макароны с Фаршем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Лук, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Йогурт. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
"_Anastasiya_"'s Weight History
|