Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4717 kcal
|
Fat: 164.02g | Prot: 204.77g | Carbs: 589.45g.
Breakfast: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Fructosa, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Nuez Natural, Plátano. Lunch: Hacendado Leche Entera, Hacendado Bebida Energética, HSN Sports Evowhey 2.0, Manzana, Puré de Verduras. Dinner: Manzana, Mercadona Bizcocho de Zanahoria, Pollo Asado, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina Fina de Maíz. Snacks/Other: Hacendado Barra Campesina, Carrefour Queso Mezcla Semicurado, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Now Foods Fructosa, Jamón Serrano, Plátano, Aceite de Oliva, HSN Sports Evowhey 2.0, HSN Sports Amilopectina. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliGains's Weight History
|